Dependența de droguri și depresia: care este legătura?
de Dana Burciu psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Dependența de droguri și depresia sunt două tulburări psihice care apar deseori într-o legătură strânsă, în care se mențin și se intensifică una pe cealaltă.Apare deseori întrebarea care a fost cea dintâi problemă, depresia sau consumul de substanțe. Legătura dintre aceste două tulburări este bidirecțională, însemnând […]
Tot ce trebuie să știi despre adicții în 2025: Ghid complet
de Dana Burciu (psihoterapeut, psiholog clinician) și Călin H. Bârleanu (psiholog clinician), Clinica Aliat Suceava 1. INTRODUCERE ÎN ADICȚIE 1.1 Definiția adicției Adicția sau dependența este o afecțiune cronică, pe toată durata vieții, care poate afecta multiple aspecte ale vieții tale – sănătatea fizică și psihică, relațiile sau cariera profesională, satisfacția generală de viață. Este […]
10 Tehnici eficiente pentru a avea un consum moderat de alcool
de Alina Ciupercovici, psihoterapeut, owner al Clinicii Aliat Suceava Gestionarea și menținerea unui consum moderat, fie că este vorba despre alcool, mâncare sau alte tipuri de comportamente de consum, implică o combinație de strategii psihologice și practice. Iată câteva dintre cele mai eficiente tehnici, bazate pe experiența și cercetările în domeniu: 1. Stabilirea unor obiective […]
Ghid de sevraj: Simptome, tratament, sfaturi
de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Dacă ai consumat alcool sau droguri constant și ai ajuns în prezent să nu mai poți controla consumul, primul pas este să te oprești pentru a începe să te tratezi. Odată cu oprirea consumului de alcool sau drog, este foarte probabil să experimentezi stare de sevraj. […]
Dependenta de internet. Tot ce trebuie să știi
CE ESTE DEPENDENTA DE INTERNET? Desi Internetul a devenit una dintre cele mai importante resurse de informatii, utilizarea necontrolata, patologica a Internetului – adica, dependenta de Internet – poate avea un impact negativ asupra performantelor scolare, a relatiilor de familie si asupra starii emotionale a adolescentilor, fiind un comportament cu semne si simptome similare cu […]
De ce e bine să mergi la un grup de genul Alcoolici Anonimi
Grupurile de sprijin și cele de terapie de grup au un rol crucial în tratamentul dependenței. Grupurile de tip Alcoolicii Anonimi au avantaje nebănuite și cresc șansele de menținere a abstinenței. Chiar dacă ai făcut tratament și detox, angajarea într-un grup de terapie de tip AA poate fi calea ta spre vindecare totală. În țările […]
Terapia de grup. Grupurile și diversitatea acestora. Avantaje și provocări
de Călin H. Bârleanu, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Diversitatea grupurilor: toleranța / intoleranța Orice discuție despre dinamica unui grup se cuvine să menționeze, fie și parțial, discipline conexe esențiale, cum ar fi antropologia și psihologia socială. Și, dacă cele două discipline, atât de apropiate oricum, studiază fie în detaliu, fie în general, trăsături culturale […]
La ce să te aştepţi de la un centru de tratament în dependenţa de droguri?
Pe scurt, pentru că puţini mai au timp să citească, spun unii, la o schimbare plină de semnificaţii. Pe de altă parte, avem şi convingerea că cei care se află în căutarea unui răspuns au disponibilitate crescută să investească în ceea ce îi atrage, de voie sau de nevoie. În abundenţa imposibil de controlat şi […]
Beneficiile renunțării la fumat. Ce câștigi dacă te lași de tutun?
de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Tutunul sau nicotina creează dependență, iar renunțarea la fumat necesită schimbări complexe de comportament, deloc ușoare. Apariția stărilor neplăcute de sevraj te pot face de cele mai multe ori să reiei consumul de nicotină, deși te-ai gândit să te oprești. În același timp, disponibilitatea tutunului și […]
Beneficiile renunțării la alcool. Ce se întâmplă cu corpul tău dacă renunți la alcool?
de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Motivele pentru care să renunți la alcool pot fi multe – conștientizezi că ai început să bei tot mai mult, și de când faci asta, te simți tot mai obosit și lipsit de energie. Poate nu mai simți așa multă atracție spre a bea cu prietenii […]
