Familia funcțională vs. familia disfuncțională Familia este spațiul în care căutăm să ne simțim în siguranță fizic și emoțional, să găsim validare, recunoaștere, acceptare, în care să ne fie respectate limitele și intimitatea, să putem aduce și bunele și relele și să fim ascultați, fără respingere ori pedeapsă, să putem primi și oferi deopotrivă iubire, […]

de Călin H. Bârleanu, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava „Şi cînd ţi-or demonstra că, de fapt, se cade să ţii la un strop din propria-ţi grăsime mai mult decît la o sută de mii de semeni ai tăi, că la asta se rezumă, în ultimă instanţă, tot ceea ce se cheamă virtuţi şi îndatoriri […], […]

Imaginează-ți țigara convențională. Scrum, fum, miros și gust neplăcut. Toate acestea, pentru o doză de nicotină livrată corpului prin fiecare țigară pe care o aprinzi.  Dar dacă ți aș spune că următoarea ta țigară poate să aibă gust de ciocolată, mentă, sau măr? Ba chiar mai mult, următoarea ta țigară poate să îți ofere aceeași […]

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Oprirea din consumul problematic de un drog sau alcool, sau din alt comportament adictiv, este o reușită foarte importantă. Dacă ai reușit să te oprești, singur sau cu spitalizare, poți fi mândru de tine. Ai făcut primul pas din drumul spre recuperarea din adicție. Întotdeauna după […]

Comunicarea în organizații Diferitele definiţii ale organizaţiilor focalizează atenţia pe procesul de comunicare. Comunicarea în organizaţii apare ca un factor de primă importanţă care vitalizează şi dinamizează structura şi condiţionează sever performanţele.  Armonizarea comunicării în cadrul organizației, fie la nivel ierarhic-vertical, fie orizontal între membrii aceluiași departament, devine un deziderat extrem de important de implementat, […]

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Când ai petrecut ultima dată o zi în care să nu folosești deloc rețelele de socializare, și chiar ai luat pauză de la telefon, tabletă ori laptop? Cum te-ai simțit? Ai hotărât tu asta sau ai fost nevoit/ă? Ai avut tendința de a-ți verifica telefonul sau […]

de Călin H. Bârleanu, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Psiholog vs. psihiatru: la cine trebuie sa mergi? În mod ideal şi ludic, la fiecare cu măsură. Pentru că lumea în care trăim este departe de ideal, şi mai ales pentru că viaţa reprezintă o serie de stimuli puternici şi, adesea, greu de gestionat, fără a […]

de Călin H. Bârleanu, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Scenă de film: ea (de obicei mai degrabă decât el), supărată din diferite motive (emoţionale şi de relaţie, tot de obicei), pe canapea sau în pat, consolându-se cu … o îngheţată. El se consolează cu pizza. Dar cele două alimente conţin cu „generozitate” zahăr., în cantităţi […]