Ghid de sevraj: Simptome, tratament, sfaturi

ghid de sevraj

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Dacă ai consumat alcool sau droguri constant și ai ajuns în prezent să nu mai poți controla consumul, primul pas este să te oprești pentru a începe să te tratezi. Odată cu oprirea consumului de alcool sau drog, este foarte probabil să experimentezi stare de sevraj.  […]

Psihoterapie online: Tot ce trebuie să știi în 2024!

psihoterapie online

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Ce este psihoterapia online? Psihoterapia online se referă la servicii de psihoterapie asistate tehnologic – prin telefon și internet, si poate folosi diferite modalități de comunicare și conectare precum e-mail, video-conferință, Skype, Whatsapp, Zoom, site-uri sau aplicații speciale pentru psihoterapie online etc. Se bazează pe același […]

Beneficiile renunțării la fumat. Ce câștigi dacă te lași de tutun?

beneficiile renunțării la fumat

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Tutunul sau nicotina creează dependență, iar renunțarea la fumat necesită schimbări complexe de comportament, deloc ușoare. Apariția stărilor neplăcute de sevraj te pot face de cele mai multe ori să reiei consumul de nicotină, deși te-ai gândit să te oprești. În același timp, disponibilitatea tutunului și […]

Terapia cognitiv comportamentală și rolul său în recuperarea în adicții

terapia cognitiv-comportamentala

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Recuperarea în adicții este un proces complex, de durată, care îmbină sprijinul medical și sprijinul terapeutic. Oprirea consumului de alcool sau drog și depăsirea sevrajului sunt înțelese și văzute de persoanele care suferă de dependență ca primi pași necesari în recuperare.  Apoi însă apar multe întrebări legate de […]

Cum se tratează dependența de canabis și cum se manifestă codependența?

tratament pentru dependenta de canabis

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Tratamentul dependenței de canabis (marijuana) Ne-am gândit să scriem acest articol pornind de la afirmația auzită deseori și care uneori poate susține începerea consumului în rândul tinerilor – ”Pot să fumez tone de iarbă și să nu pățesc nimic”. Afirmația vine de multe ori în disputa […]

Dependența de Benzodiazepine: Simptome și Tratament

dependenta de benzodiazepine

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Ce sunt benzodiazepinele? Benzodiazepinele se referă la o clasă de medicamente utilizate frecvent pentru tratamentul anxietății, al problemelor de somn, ca anticonvulsivante sau relaxante musculare, în tulburări de consum de substanțe, ori înaintea unor proceduri medicale pentru inducerea unei stări de relaxare.  Dată fiind gama largă de […]

Sevrajul alcoolic – Cum se manifestă și cum treci prin el?

ce este sevrajul alcoolic

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Ce este sevrajul alcoolic? Sevrajul alcoolic este o componentă a dependenței de alcool, și de multe ori o cauză de agravare și de întârziere a tratamentului specializat. Sevrajul alcoolic se referă la manifestările fizice și psihice pe care le experimentează o persoană atunci când reduce sau oprește […]

Dependența de Social Media: Cauze, Semne, Consecințe

dependenta de social media

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Când ai petrecut ultima dată o zi în care să nu folosești deloc rețelele de socializare, și chiar ai luat pauză de la telefon, tabletă ori laptop? Cum te-ai simțit? Ai hotărât tu asta sau ai fost nevoit/ă? Ai avut tendința de a-ți verifica telefonul sau […]

Dependența de păcănele: Tot ce trebuie să știi

dependenta de pacanele

de Dana Burciu, psihoterapeut, psiholog clinician Clinica Aliat Suceava Dacă la început pot fi văzute ca formă de divertisment, de a face ceva incitant și prezintă iluzia câștigului ușor, jocurile de noroc sau așa-zisul ”gambling” pot duce în timp la una din cele mai grave dependențe și ruină financiară. Este o industrie de succes căci […]